,

สอนคุณแม่ คุณพ่อ มือใหม่ชงนมผง ให้ลูกน้อยอย่างถูกวิธี

วิธีชงนมผง เรื่องกล้วย ๆ ที่ดูเหมือนจะง่ายแต่ก็ต้องใส่ใจ เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อย ควรเริ่มตั้งแต่น้ำสำหรับการเตรียมผสมนม วิธีการทำความสะอาดขวดนม รวมถึงขั้นตอนการชงที่ถูกต้องเพื่อไม่ไห้เกิดฟอง และลดอาการท้องอืดในเด็กทารก

วิธีชงนมผง
วิธีชงนมผง

วิธีชงนมผง

  1. ทำการล้างขวดนมให้สะอาด ด้วยน้ำยาหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสำหรับเด็ก
  2. นำขวดนมและจุกนม ไปต้มในน้ำเดือนประมาณ 10 นาที หรืออาจใช้ เครื่องนิ่งขวดนม เพื่อฆ่าเชื้อโรค
  3. น้ำที่ใช้ในการชงนมต้องมาจากการต้มจนเดือดเท่านั้น หากใช้น้ำประปาควรทิ้งให้ตกตะกอนก่อนต้ม
  4. หลีกเลี่ยงการใช้น้ำที่แก้ความกระด้าง รวมถึงน้ำแร่ที่มีโซเดียมสูงกว่า 20 มิลลิกรัมต่อลิตร
  5. อย่าใช้น้ำร้อนจัดในการชงนม เพราะนอกจากจะเสี่ยงที่จะลวกแล้ว ยังเป็นการทำลายโปรตีนและวิตามินบางส่วนใน นมผง
  6. หากใช้น้ำอุ่นชงควรไม่เกิน 60 องศาเซลเซียส (อาจวัดด้วยข้อมือเพื่อไม่ให้ร้อนเกินไป)
  7. ใส่น้ำอุ่นประมาณ 1 ใน 3 ของขวด หลังจากนั้นจึงตวงนมตามอัตราส่วนที่สัมพันธ์กับขนาดขวด
  8. นมผง ที่ใช้ในการชงควรตักให้พอดีเสมอกับช้อนตวง หากพูนเกินไปให้ปาดออก
  9. เติมน้ำลงไปตามอัตราส่วนที่เหลือ
  10. การเขย่าควรหมุนเป็นวงกลม แทนการเขย่าขึ้นลง เพื่อให้เกิดฟองน้อยที่สุด ลดอาการท้องอืด

สำหรับการชงนมควรผสมน้ำกับนมผงในสัดส่วนที่ถูกต้อง ตามแต่ละชนิดหรือประเภทของนม ไม่ควรใส่นมผงมากไปหรือน้อยไป เพราะสัดส่วนนั้นถูกกำหนดมาอย่างดีแล้ว และไม่ควรชงนมทิ้งเอาไว้นานเพราะอาจทำให้บูดได้

คลิกเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม
คลิกเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม

What do you think?

0 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Leave a Reply

อาการแพ้นมวัว พ่อแม่มือใหม่จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกน้อย แพ้นมวัว

นมผงสำหรับเด็ก แต่ละชนิดต่างกันอย่างไร สูตรไหนเหมาะกับลูกคุณ